СБИТЫЕ КОЛЕНКИ И ЛОКТИ, СЧЕСАННЫЕ ПОДБОРОДКИ, ШИШКИ И СИНЯКИ - НЕПРЕМЕННЫЕ СПУТНИКИ ПОДВИЖНЫХ ДЕТСКИХ ИГР. ДАЖЕ КРАЙНЯЯ ОСТОРОЖНОСТЬ И ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ НЕ ПОМОГУТ ПОЛНОСТЬЮ УБЕРЕЧЬСЯ ОТ ЭТИХ ДОСАДНЫХ КАЗУСОВ. ПОЭТОМУ С ПРИХОДОМ ВЕСНЫ РОДИТЕЛЯМ ВСЕ ЧАЩЕ ПРИХОДИТСЯ «ЛИКВИДИРОВАТЬ» ПОСЛЕДСТВИЯ ТРАВМ.
УШИБлись?
Под понятием «ушиб» врачи подразумевают закрытое повреждение тканей и органов без существенного нарушения их структуры. Он может произойти при падении или ударе тупым предметом и еще долго напоминать о себе образовавшейся гематомой (синяком).
Достаточно сложно определить степень серьезности травмы самостоятельно, поэтому лучше обратиться к врачу. Он сможет установить, не пострадали ли кости, суставы и внутренние органы.
Что можно и нужно сделать самостоятельно?
• Пострадавшему необходим покой, особенно, если вы подозреваете травму с осложнениями.
• Чтобы уменьшить размеры кровоподтека или гематомы, после ушиба к «больному» месту прикладывают холодные компрессы или полиэтиленовые пакеты со льдом, накладывают тугую повязку.
• Если на коже есть ссадины и раны, необходимо промыть их перекисью водорода, края обработать раствором йода, что предотвратит инфицирование.
• Поврежденную конечность следует приподнять — отек будет меньше.
• Спустя 24 часа холод уже не нужен. Теперь место ушиба необходимо прогревать. Тепло поможет быстрейшему снятию отека и рассасыванию гематомы. Используйте теплые ванны, сухие и полуспиртовые компрессы.
Врач также может назначить УВЧ-терапию, магнитотерапию.
• Смажьте поврежденную поверхность противовоспалительными препаратами. При нанесении мази или геля промассажируйте место ушиба по направлению «от центра» расходящимися круговыми движениями (сначала в одну сторону, затем в другую, несколько раз).
При сильной боли можно принять обезболивающее средство.
ОСТОРОЖНО, ГОЛОВА!
Мозг достаточно надежно защищен черепной коробкой, имеет несколько защитных оболочек. Но все же сотрясение и ушиб головного мозга встречаются во врачебной практике весьма часто. Вот перечень признаков, каждый из которых должен стать поводом для ОБЯЗАТЕЛЬНОГО обращения к врачу.
• Потеря сознания. Без сознания человек может находиться от нескольких секунд до нескольких минут, а, придя в себя, не сразу осознавать, где он и что произошло.
• Тошнота, шум в ушах, головная боль.
• Учащенное дыхание, неравномерный пульс.
• Суженные или расширенные зрачки.
По реакции зрачков можно судить о степени тяжести сотрясения мозга. Так, при сильном сотрясении зрачки на свет не реагируют вовсе. При этом расширение только одного из зрачков и отсутствие реакции у второго является серьезным симптомом — тяжелого ушиба мозга.
Что можно и нужно делать самостоятельно?
• Оградить пострадавшего от света и шума.
• Прикладывать холодные компрессы к голове.
• Ограничить питье.
• Нельзя тормошить человека, пытаясь привести его в чувства.
Ответить на данный вопрос может только врач. Однако есть ряд признаков, которые предполагают особую осторожность при перевозке пострадавшего в больницу.
Это:
• видимая деформация конечности;
• ненормальная подвижность части конечности (она может «болтаться» ниже зоны перелома);
• резкое ограничение в движениях;
• укорочение конечности.
Если вы сомневаетесь в наличии перелома, все же лучше перестраховаться. Лучше ошибиться и обеспечить неподвижность конечности, чем оставить перелом без иммобилизации.
При оказании первой помощи нужно наложить шину. Ею может стать толстая проволока, палка, весло (если травма случилась в походе).
• Шина должна фиксировать не менее двух суставов, а в случае перелома бедра — все суставы нижней конечности.
• Шину накладывают поверх одежды и обуви, которую при необходимости разрезают.
• Шину нельзя накладывать с той стороны, где выступает сломанная кость.
• Шину плотно и равномерно прибинтовывают к конечности.
• Оказывая помощь, не пытайтесь «складывать» или «возвращать на место» осколки — грамотно это может сделать только врач.