Чеснок и лук – продукты, которые придают блюдам изысканный вкус и аромат. К сожалению, за такое удовольствие приходиться расплачиваться свежестью дыхания. Дурной запах изо рта после употребления чеснока или лука может сохраняться несколько часов!
Репчатый лук и чеснок – прекрасные ингредиенты, которые сделают блюдо гораздо вкуснее и добавят пикантности. Правда, за непревзойденный вкус приходится расплачиваться неприятным запахом изо рта. После пищи с чесноком или луком стоит воздержаться от деловых встреч, не говоря уже о романтических свиданиях.
Откуда берется запах?Чеснок и лук богаты сернистыми веществами и эфирными маслами, обладающими сильным стойким запахом. Эти соединения буквально въедаются в неровности зубной эмали, промежутки между зубами и в зубной налет. А если имеется кариозное поражение, то в зубах остается немало частичек лука и чеснока, от чего запах будет только усиливаться. Пахучие вещества лука и чеснока также выделяются в желудке и подбираются к ротовой полости.
Горчица от чесночного запахаВещества, содержащиеся в горчице, помогают полностью нейтрализовать дурной запах от чеснока и лука. Возьмите немного горчицы и подержите 30-60 секунд во рту, после чего сплюньте. Затем съешьте еще пол чайной ложки горчицы, это нейтрализует запах чеснока и лука в желудке.
Мята и зеленьДля того чтобы перебить запах чеснока или лука, съешьте что-то мятное или любую зелень. Подойдет свежая мята, петрушка, кориандр. Также эффективен мятный чай.
Отлично поглощают неприятные запахи такие продукты, как картофель, лимоны, грибы и морковь. После употребления чеснока или лука съешьте немного этих овощей, и ваше дыхание заметно освежится.
Жевательная резинкаКонечно, мы не могли не вспомнить о самом популярном и действенном способе убить неприятный запах – жевательной резинке. С одной стороны жевательная резинка освежает дыхания, а с другой – увеличивает количество выделяемой слюны, что помогает в решении проблемы с неприятным запахом изо рта.
Гигиенические процедурыПосле чесночной пищи почистите зубы и язык. Также помогут и ополаскиватели с ментолом, которые прекрасно справляются с неприятным запахом изо рта. С помощью зубной нити можно прочистить промежутки между зубами – излюбленное место частичек лука и чеснока.
Как избавиться от неприятного запаха изо рта
