У депрессии нет лица или настроения: что нам дает флешмоб #faceofdepression

Талинда Беннингтон, вдова Честера Беннингтона (Linkin Park), недавно опубликовала забавное видео, снятое за день до самоубийства певца. Музыкант ест желе со своими детьми: смеется и дурачится. «У депрессии нет лица или настроения», - сказала тогда Талинда, а последующий флешмоб #FaceOfDepression и #FuckDepression доказал это.

Вот как выглядела его депрессия за 36 часов до смерти. Он очень любил нас, а мы любили его.

Ранее, в сентябре, к другому комментарию о неуловимом характере депрессии, Талинда добавила личную семейную фотографию, сделанную за несколько дней до смерти Беннингтона. «Суицидальные мысли уже были, но вы бы никогда этого не заподозрили», подписала она изображение, на котором Честер вместе с семьей отдыхает на залитом солнцем пляже.

У депрессии нет лица или настроения: что нам дает флешмоб #faceofdepression

В прошлый вторник сын музыканта присоединился к Неделе предотвращения самоубийств (Suicide Prevention Week) с кратким видеороликом на YouTube.

Я хочу публично пообещать, что поговорю с кем-либо, если почувствую подавленность или грусть, а также призываю вас сделать то же самое - помочь себе, а не навредить.

Через неделю после самоубийства Честера Беннингтона в конце июля Талинда дала небольшое интервью Rolling Stone, в котором она призналась, что не представляет, как дальше жить без мужа, который был рядом с ней на протяжении 12-ти лет.

Он был светлой, любящей душой с ангельским голосом и ему больше не больно. Он продолжает петь в сердцах миллионов людей. Пусть бог благословит всех нас и даст нам сил обратиться друг к другу, когда мы испытываем боль. Честер бы очень хотел этого.

Все свои публикации, связанные с мужем, Талинда отмечает хэштегами #FaceOfDepression и #FuckDepression. Волну подхватило большое количество людей, которые стали делиться личными переживаниями. Так просторы интернета заполонили фотографии улыбающихся людей, которые на самом деле находились/находятся в депрессии.

Флэшмоб призван поддержать людей, проходящих через сложные времена в жизни, и еще раз напомнить окружающим, что очень часто депрессия «не имеет лица» и распознать ее бывает сложно даже близким.

У депрессии нет лица или настроения: что нам дает флешмоб #faceofdepression

Это мое #faceofdepression. У депрессии нет лица. Многие могут даже не догадываться о том, что вы страдаете.

У депрессии нет лица или настроения: что нам дает флешмоб #faceofdepression

На фото мой близкий друг, который покончил с жизнью 8 лет назад. За две недели до этого мы, как обычно, беседовали в баре. А в день самоубийства он катался на велосипеде с другом. Никто ничего не заподозрил тогда.

Как выглядит депрессивный человек? Как выглядит человек с суицидальными наклонностями? У депрессии нет лица. Это враг, которого вы не видите и не чувствуете. Если вы думаете или знаете, что кто-то борется с депрессией, просто поговорите с ним, пока не поздно.

У депрессии нет лица или настроения: что нам дает флешмоб #faceofdepression

В начале 2016 года я была в глубокой депрессии. Жизнь не имела смысла. Я даже попыталась спрыгнуть с моста. Близкие и друзья не догадывались о моем состоянии... ведь Илона улыбалась и вела себя адекватно: работала в будни, а по выходным встречалась с друзьями, ходила на групповую терапию. Все как всегда, только вот по ночам я пила снотворное, чтобы хоть немного поспать и не думать. Наверное, меня спас случай - я забеременела. Это стало моим чудом! Не скажу, что сейчас мне легко, иногда на меня накатывает тоска. Например, на этом селфи я улыбалась, а через секунду, выключив телефон, заорала. Орала от бессилия...